日誌

Sunrise。Sunset

日出。日落

是日出,還是日落?是一天的開始,還是完結?無論從什麼角度看,日出會隨著日落而出現,日落亦跟著日出而發生,好好享受日出。日落優美的時光吧!

日出。日落

是日出,還是日落?是一天的開始,還是完結?無論從什麼角度看,日出會隨著日落而出現,日落亦跟著日出而發生,好好享受日出。日落優美的時光吧!

Balance comes from Nature, Nature forms by Balance.

平衡出於自然,自然源於平衡

三尖八角,大小不一的大石頭,當中經歷無數風吹雨打,但憑著這些歷練,大石受到長期的自然風化作用(陽光,水,空氣,生物等),沒有刻意的營造,一切看似不可能的,隨著環境的創造,時間的過去,不經意地找到一種安靜的平衡,平衡地形成一種舒適的自然。 每個人身心都難免會有著很多不同的大石,只要領悟到自己的平衡點,就能享受生活中的自然・自在。

平衡出於自然,自然源於平衡

三尖八角,大小不一的大石頭,當中經歷無數風吹雨打,但憑著這些歷練,大石受到長期的自然風化作用(陽光,水,空氣,生物等),沒有刻意的營造,一切看似不可能的,隨著環境的創造,時間的過去,不經意地找到一種安靜的平衡,平衡地形成一種舒適的自然。 每個人身心都難免會有著很多不同的大石,只要領悟到自己的平衡點,就能享受生活中的自然・自在。

Shinrin-Yoku, Spiritual Cleansing

沐浴山林,療癒身心

森林得聲音,樹木的香氣 輕柔的微風,清新的空氣 大自然有著一種療癒的力量 讓我們放鬆,靜心, 緩解緊張和焦慮 當你放下繁亂的思緒,專注大自然的細節,與它連繫在一起 就會發現身邊充滿著療癒的生命力

沐浴山林,療癒身心

森林得聲音,樹木的香氣 輕柔的微風,清新的空氣 大自然有著一種療癒的力量 讓我們放鬆,靜心, 緩解緊張和焦慮 當你放下繁亂的思緒,專注大自然的細節,與它連繫在一起 就會發現身邊充滿著療癒的生命力

  • 視覺

    燃點線香或樹脂,觀察煙霧的移動,讓我們忙碌的心靈平靜下來。

    See It! 
  • 嗅覺

    享受樹脂和線香的自然香味,釋放我們緊張的身心。

    Smell It! 
  • 觸覺

    用日本溫泉浴鹽沐浴,享受水的溫度和流動。

    Touch It! 
  • 聽覺

    聆聽白噪音和大自然的聲音,讓我們的身心重新與療癒的大自然聯繫起來。

    Hear It! 
  • 味覺

    沖一杯咖啡,從口中悠長而復雜的餘味中放鬆身心。

    Taste It!